CVはどこまでさかのぼるべきか?その決め方は?

Posted 10th November 2022 • Written by Yolanda Owens on themuse.com •


特に10年から15年以上のキャリアを経てきた場合、履歴書にすべての職歴を記載しない方が良い理由がいくつかあります。

最も関連性の高い情報にこだわる

なぜ10年から15年なのでしょうか?それは、採用担当者と雇用主が最も関連性があると考える期間だからです。採用担当者は、あなたが20年間その分野で働いていたとしても、新入社員の頃の業績には興味を示さないでしょう。また、キャリアが浅くても、技術職向けの履歴書では、必ずしも新聞配達の経歴を知る必要はないでしょう。

履歴書は、すべての仕事と責任について述べるものではなく、関連する職業上の業績を高いレベルでまとめたものであるべきです。リクルーターや採用担当者は、なぜあなたがこの仕事に適しているのかを素早く見抜きたいと考えており、過去10年程度の経験がその理由である可能性が高いのです。そのため、重要でない情報が履歴書のスペースを占拠する前に、よく考えてみてください。その代わり、そのスペースを使って、あなたが目指している仕事により近い実績、経験、ポジションに光を当てましょう。

簡潔にまとめる

過去10年から15年程度の経験であれば、採用担当者が履歴書をざっと見ただけであなたの職歴を確認しやすくなります。キャリアが長くなれば、履歴書は2ページ程度になりますが、それ以上になると、採用担当者がすぐに理解できず、読み飛ばしてしまう可能性もあります。

年齢差別を避ける

残念ながら、採用における年齢差別は都市伝説ではなく、履歴書の経験年数が長すぎると、不採用になる可能性があります。採用担当者が20年以上の履歴書を見たとき、その候補者はやりがいを感じない、あるいは熟練しすぎていて考慮の対象にならないと判断することはよくあることです。

では、CVはどこまでさかのぼるべきなのでしょうか。

その答えは、あなたの状況によって異なります。しかし、2つの重要な要素があります。それは、あなたがどれくらいの期間、就職活動をしてきたかということと、その経験があなたの現在の仕事の目標にどのように合致しているかということです。

新卒者(経験年数2年以内)

高校、大学での職業、学業、個人的な経験や実績を記載することができます。しかし、重要なのは、あなたが転用可能なスキルを強調したいことです。リーダーシップ、協調性、問題解決、コミュニケーション、時間管理などのスキルを、関連する授業やインターンシップ、ボランティア活動、リーダー的役割、スポーツ、情熱的なプロジェクト、アルバイトなどでどのように活用したかをアピールしましょう。ただ、選択的であることを確認してください。何かを追加する前に、洗車場の募金活動に参加したことが、コピーライターのポジションに本当に有利に働くかどうかを自問し(ソーシャルメディアのメッセージを書いたのであれば、そうなるかもしれません)、それに応じて行動してください。

プロフェッショナル(経験年数2年以上5年未満)

この時点で、あなたは十分な実務経験を積んでおり、大学の授業やプロジェクト、受賞歴、GPAは外しておくことができます。特筆すべき長期間の仕事や、知名度の高いインターンシップを経験していない限り、雇用主はもはやあなたの大学での活動には興味を示さないでしょう。大学卒業後の経験にこだわりましょう。しかし、大学卒業後の経験は、9時から5時までの仕事から得たものである必要はないことを覚えておいてください。仕事以外でのプロフェッショナルな能力を証明することで、履歴書を充実させましょう。ボランティア経験、リーダーとしての役割、副業、専門的な組織や所属団体などを利用して、職歴に年数ではなく、個性を加えましょう。

中堅・ベテラン(経験年数5年以上)

5年を超えたら、次のキャリアアップのために、自分の資質を高めるような適切な役割や責任に焦点を当て始めるべきでしょう。これは、専門職やパートタイムの職歴を重視しない、あるいは省略し、より関連性の高い職務経験を主な焦点として、おそらくより詳細に記載することを意味します。

職歴が増えたら、職歴を2つのセクションに分けることも検討しましょう。


関連する経験。関連する経験:あなたの転職活動のターゲットと密接に関連する役割や責任を記載し、その成果を強調する詳細な箇条書きをします。重要なのは、関連性と転用可能なスキルを履歴書内容の焦点にすることです。過去10~15年以外の期間で、どうしても記載しなければならない関連する経験がある場合(例えば、キャリア・チェンジをする場合など)は、ここに記載することが可能です。

その他の経験。過去10年から15年の間に経験したことのない職務を、説明文や箇条書きにすることで、履歴書に空白を作らないようにします。

こうすることで、採用担当者が履歴書の中から探す必要がなくなり、最も関連性の高い経験を前面に押し出すことができます。

大きなブランクの後、仕事に復帰する場合

例えば、育児などでキャリアを中断し、その経験のほとんど、あるいはすべてが10年から15年という期間外にある場合は、履歴書をもう少し前に戻さなければならないかもしれません。それでも構いませんが、なぜ直近の職歴がそれほど古いのか、前もって説明しておく必要があります。カバーレターやCVの冒頭のサマリーで説明することができます。

ただし、過去の経験がどれだけ関連性があるかを念頭に置きながら、何を記載し、何を削除するかを決める必要があります。また、その間にアルバイトや副業など、その分野の最新情報を得るために何かしていたのであれば、それも必ず記載するようにしましょう。





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