面接で重要なボディランゲージ6つ

Posted 14th October 2021 • Written by Judith Humphrey on fastcompany.com •

対面でもオンラインでも、面接においてボディランゲージはやはり重要です。下記の6つをもう一度おさらいしましょう。

1.アイコンタクト

話している相手の目をしっかり見て話しましょう。何度もとりあげていますが、オンラインでの面接では、画面の中の人物の目ではなく、カメラを見て話す必要があることをお忘れなく。そうしないと、相手には目線が下に見えてしまいます。またオンライン面接では、不要に目を画面の外にやったり、下を向いてしまわないように特に注意しましょう。

2. 自然な笑顔

常に笑顔を浮かべている必要はありませんが、不自然にならない程度に、感じの良い表情を心がけましょう。

3. 開放的な姿勢

閉鎖的、コミュニケーションがとりにくい人ではないかと思われないように、話している最中も下記のようなことに気をつけましょう。

話しやすい、オープンな人だと思われるように、
  • 話し相手に向かって腕全体を使った身振りで話す
  • 腕を組んだり、曲げたりしない
  • 不必要に手を動かしたりもじもじしない
  • 手をリラックスさせておく。固く握ったり、テーブルの上に手をそろえて置いたりしない

4. 聞き手に顔を向ける

特にオンライン面接の場合は気をつけましょう。携帯やPCの位置などで、聞き手に向かって体がまっすぐに映っていない場合、相手は意外と気になるものです。

5. 正しく静止する

相手の話を聞いているときに、自分の顔や髪に触ったり、もじもじしたりせず、落ち着いてじっと静かに聞くようにしましょう。

6. 良い姿勢を保つ

前かがみにならず、背筋を伸ばして座るようにしましょう。

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